可以按照自己的能力用这些方法！

　　念诵地藏经或地藏菩萨名号连续90天、每天30到60分钟。

　　或抄经文----地藏经30部或磕头---礼佛拜忏2万个或多多放生

　　任何纸笔都行的太多可以烧掉同时念诵佛号灰入干净流动水里即可

　　念经、佛号、咒语都可以用这个回向文

　　回向文是：愿以此功德回向给（名字）堕胎婴灵愿你早日离苦得乐，脱离六道轮回，往生极乐世界。往夕所造诸恶业，皆由无始贪嗔痴，从身语意之所生，一切我今皆忏悔。

　　任一一个寺庙都可以。但是婴灵很难超度，所以很多正教都是禁止堕胎的，婴灵嗔恨心很强，即便有闻佛法的机会也是不愿意超度的。你想亲生父母杀你，你恨不恨，这仇哪里这么容易，给你听几天佛法，让你放下仇恨，你肯不肯。

　　所以你要念《地藏经》和《佛说长寿灭罪护诸童子陀罗尼经》，要经常念，最好天天念，一天念不完分3天念也可以，但是一定要念，在念的时候你产生功德，可以回向给婴灵。如果你长时间熏修佛法，婴灵待在你身边也会感受到，而且你有大忏悔心，他会渐渐感动。

　　好多人缘主问过我这个问题，太多的人存在这个问题。每次我都会给大家做出合理的介绍，让大家一定深刻认识到，堕胎属于造业，犯了严重的杀戒。

　　虽说堕胎是合法的杀人，法律上不予追究，但是因果定律必将存在。一般堕胎多的人障碍多，疾病多，莫名烦恼，遇事不顺，夫妻亲子之间关系不好。这些都是堕胎恶业的果报。

　　有效的解决方法有三：

　　①。一定要在佛前对自己的堕胎恶业进行忏悔。

　　②。一定要用诵经念佛的方法超度。自己用心把胎儿交给大慈悲大威力的阿弥陀佛，请佛接引胎儿回归西方极乐世界。如果委托寺院超度，在讲修行而不是作买卖的寺院效果最好。最好去掏宝搜凤岩古庙结缘堂让师傅度化。

　　③。放下，让一切成为过去，切忌背负。忏悔是放下，后悔是背负。

　　问：请问堕胎后诵《地藏经》，应如何回向？

　　法师答：堕胎这个问题非常严重！佛告诉我们，儿女跟父母是很深的缘分，如果没有缘不会到你家里来。缘有四种：报恩、报怨、讨债、还债。如果是报恩来的，你把他杀了，不但恩没有了，还结了怨仇。下一次再遇到时，他就来报仇。如果是报怨来的，你把他杀了，怨上加怨，愈结愈深，生生世世冤冤相报没完没了。一般人不相信，不是不信就没有，不信还是有；不管你信不信，这个事实决定存在。

　　这个事情不能不谨慎，要解这个怨结是很费事的。能不能解得开？能，一定要真正依照经典的道理与方法去修行，不是念几部《地藏经》就行了，那不管用。《地藏经》的作法非常有效，婆罗门女与光目女以勇猛精进修学证果，去帮助死后堕在恶道的家亲。我讲《地藏经》时说得很清楚，地狱只有两种人能见得到，一种是造作地狱罪业去受果报，一种是菩萨去度化众生。婆罗门女念佛念到‘一心不乱’，光目女念到‘功夫成片’，以这个功德回向给他们，怨结就解开了。不是念几部《地藏经》就行了，没那么轻松容易。你要是没有这个功夫，怎么超度他？

　　经典教我们‘受持读诵、为人演说’。什么是‘受持’？接受经典里的理论方法，依教奉行。平常每天念几部经只是‘读诵’，不能将经上讲的道理与方法落实在自己日常生活当中，就没有受持。‘受持’是自利，‘演说’是利他，自行化他。由此可知，大多数的人错解了经典的真实义，以为多念几声佛号、多念几部经回向，就可以化解了。如果是小事情求鬼神帮忙，这个办法行。但是大的怨仇，这种小恩小惠，人家不接受的。所以遇到有人要堕胎，一定要劝她决定不要造这个罪业，这个罪业非常麻烦！

　　堕过胎的人真诚忏悔，尽力超度，设福供养，念诵佛经。为他们寻找到一个好的去处。关于超度相关事宜欢迎联系师傅(师兄)一起交流探讨，为你答疑解惑指点迷津超度婴灵。