堕胎

　　后要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。

　　不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化的食物。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。

　　一般需要休息半个月或一个月，由于子宫有新的创伤及阴道流血，容易发生逆行感染，血未净前禁止盆浴，一个月内禁止性生活。

　　要注意阴部卫生，如每天清洗外阴，但应注意不要让污水流入阴道。

　　休息期间应该适当活动，以利子宫内积血排出，不要整天卧床不起。

　　注意营养搭配，保证蛋白质的摄入，如鸡蛋、牛奶、鱼、禽、肉类等，同时多吃蔬菜和水果。但应注意少吃生食、冷食及硬食，以免刺激肠道引起消化不良。可在医生指导下据自己的喜好，进补一些汤类和药膳。

　　按时服用医生给开的一些抗生素和促进子宫收缩的药物，如益母草等。

　　劝诫女性千万不要轻易打胎，这是在造下业孽。堕胎后会有婴灵存在，那些婴灵都很可怜，无法投胎，不被接纳，只有缠着母亲了。