一、佛家超度：也即寺庙超度，举办法会，超度婴灵到西方世界。此种方法的优点是不需要亲人的亲历亲为，省去各种麻烦。缺点是需要大量的物力和金钱，并且是批量超度，可能会有各种纰漏，难免一一顾到，就会有不少没有被超度走的婴灵，增加更多的怨力。

　　二、道家超度：道家多用设坛作法的形式超度婴灵还阴债，道家在晚上12点过后设坛做法数小时，借助祭咒、道法、灵符之力来超度、还债。中国民间超度亡灵还阴债的方式多为道家方式，道家超度的优点是简单方便，不需要亲人到场超度，只需要亲人在灵符前虔诚祈祷，求得婴灵谅解，外加道长设坛做法，借助祭咒、道法、灵符之力，即可灵识上达于天，消业解难，供养超度。

　　还是建议你去做道家的超度，方便，经济压力小还便于保密。最主要的是道教超度是中国的传统，佛教毕竟来自于国外。

　　您好我想超度怨灵

　　可以去寺庙，为堕胎婴灵立超度牌位，这样，就会有僧人为你的婴灵念佛诵经超度了。

　　立超度牌位需要一定费用，但不贵，我们这里是元一年。

　　另外，你也要自己去忏悔，当事人不忏悔，婴灵怎么原谅你呢？

　　可以自己写一个忏悔词，先给三个婴灵分别起名字，称呼他们一下，这是感情沟通的方法，然后，讲明自己因为无知，因为贪着享受，因为不想负责任，而对你们犯下罪错，使你们受到很大的苦痛，自己很后悔，很惭愧，诚心诚意向你们忏悔，向你们说对不起，自己今后决不这样干了，并为你们立了超度牌位，希望你们接受僧人为你们念佛诵经产生的功德，与佛结缘，离苦得乐，往生善道。恳求你们的原谅。

　　然后，可以在寺庙中，面对佛菩萨，把忏悔词念诵一遍。忏悔要经常进行，也可以自己在家中念诵忏悔词。

　　如果找不到寺庙立牌位，也可以自己念佛号来超度，在家中合掌，念诵：南无阿弥陀佛，念诵多遍后，做一个回向，回向就是说一句：愿以此功德，让我的婴灵某某某与佛结缘，离苦得乐，往生善道。

　　念佛号和忏悔都要经常进行，持之以恒，有朝一日，婴灵们就会释仇释怨，离开你。

　　打胎去玉佛寺可以可以超度英灵吗

　　有女网友对自己堕胎多个极为后悔，可能也由此尝受到了运气受阻的滋味。据说婴灵来人世一次实属不易，结果还被母亲遗弃了，所以它们的嗔恨心都很强，虽然被堕胎，灵识却经久不散，围绕母亲身边或附着在母亲身上，以图报被遗弃之冤仇，所以它们也是很不好超度的冤亲债主。在实际生活中，堕胎一般由两种原因造成：一种是正式夫妻婚后，为响应国家独生子女的政策规定，因避孕不当而造成的堕胎，象笔者就是此种情况。一种是非婚怀孕，造成的没有政策依据的怀孕而堕胎。前一种堕胎次数尚可控制，而后一种则因控制不当或男友的频繁更换造成多次堕胎，而增加了自己的罪业，因堕胎婴灵太多遭遇心灵与肉体的痛苦，更严重的是造成霉运的根源。下面转发一篇大悲堂网的文章，以为这些堕胎母亲为超度自己的堕胎婴灵做参考。但是请堕胎母亲注意，在念诵地藏经回向的时候，是应当将诵经功德供养给地藏王菩萨的：祈请地藏王菩萨超拔堕胎婴灵的灵识前往西方净土。请堕胎母亲一试。

　　现在的世界很混乱,很多妇女都有过不光彩的堕胎史,不管"因"是什么,堕胎了是事实.那么堕胎儿最后会去哪里呢?

　　一般,妇女怀孕20-45天左右时间,胎心就会注入,所谓胎心,就是胎儿的神识!所以严格来说,从那个时候起,一个新的生命就已经存在了.

　　准备投胎到人道的众生在地府第10殿里等候轮回,轮回门一开,就纷纷离去,进入娘胎后,如果被堕掉,那么他既到不了阳间,也回不去阴间,因为在阴间里,他已经是出入境手续办过了,就等于是出来了,但是最后又到不了阳间,两边着不了头啊,名副其实的孤魂野鬼,没有人管了.是非常的可怜.

　　一般,堕胎儿,还保留着孩童的想法,他们渴望被父母疼爱,渴望和其他小朋友一样吃好吃的,穿好看的.也许他们等了好久好久才有这么一个投生为人的机会,要知道人身难得啊....但是却因为种种原因,他们的母亲抛弃了他们,没有让他们来到这个世界,此时此刻,他们会憎恨,甚至迁怒与父母,因为也没有地方去,所以他们只能跟着母亲跟着父亲...而这样,因为憎恨迁怒这些念头,会让父母非常的不顺,由堕胎儿压着的运,自然好不到哪里去.更不用说,有些妇女还不止堕过1个....

　　那现在我们既然有缘分听闻佛法,我们必须认识到这个问题的严重性,到底该怎么帮助这些孩子呢?

　　四个步骤:

　　1,道歉即忏悔~!

　　2,沟通即"供养"

　　3,讲极乐世界的故事,让他们升起向往的心

　　4,发大愿做大功德,回向给菩萨利益一起众生,请菩萨帮忙带走孩子并做安排.

　　四个步骤，看似容易，要做好做全不容易.

　　1,道歉即忏悔:

　　首先要明白自己犯的过错,堕胎一般是由于邪淫,和忽视生命造成,要有针对性的进行忏悔,但由于对方是小孩子,如果看到母亲歇斯底里的大哭大叫还打自己一定会吓到他门的.所以不可以这种方式来道歉,只能想讲故事一样的把自己过去做的种种事讲述出来,向孩子解释为什么当时没有要他,要忏悔自己的无知,要忏悔自己的狠心,更要软化孩子憎恨你的心!

　　2,沟通和"供养":

　　沟通和“供养”，也许这个供养说法有问题，因为供养只是针对三宝而言，但我暂时也没有想出比这个更合适的词语。简单贴个其他佛友写的帖子,大家可以学学如何沟通和供养:

　　怎样供养婴灵

　　今天跟我妈妈聊天发现我妈妈心脏病没能全好，妈妈很精进念地藏经一个半月能念部，天天都在家忏悔磕头的。估计是堕胎的问题，我就试着找明见师父看看我妈妈堕胎的两个胎儿走了没有，明见师父很快回答说没有，都在我预料中，妈妈念地藏经不如法，我在旁边听有时都听不懂，读得很快，估计回向方法也不对，但是我以前不懂。这还不是关键，明见师父说婴灵要供养才会慢慢去掉嗔恨心才会自动离开，因为小孩是听不懂地藏经的。

　　下面是师父教我妈妈的供养婴灵的方法，写出来方便学习。

　　我们在吃饭时先陈出2个小碟搁在边上，然后我们吃，吃完了后说大宝二宝你们吃不下妈妈替你们吃吧。喝水也一样。买小孩子爱玩的玩具放在床叫他玩。睡前说故事给小孩们听，和他们交流心里话，向他们解释下当年为什么不要他们。有时到家了，和他们说说话比如今天干了什么和什么人见面了，工作遇到了什么麻烦了，有什么开心的事，分享一下，让他们体会到原来妈妈是关心我们的，爱我们的，心慢慢就软化了，孩子呀就是要哄的。

　　还有就是婴灵被超度后要发心悔改，要不婴灵还是会回来的，这是慧畅师父教的。希望妈妈身体越来越好，再次感恩两位师父，南无阿弥陀佛！

　　3,讲西方极乐世界的故事,让他们升起向往的心.

　　在和孩子进行沟通"供养"以后,做母亲的能感觉到孩子心,到底是否已经愿意原谅你了,做母亲的心里会清楚明白,当你感觉到孩子已经开始原谅你了,从原来的恨转成爱的时候,你就可以向他讲述西方极乐世界的故事,让他们升起向往的心,这样的话,他们自己有这个愿力,将来超度他们更容易一些.

　　4,发大愿做大功德,回向给菩萨利益一切众生,请菩萨帮忙带走孩子并做安排.

　　所谓发大愿就是跪在佛前,发个愿,而这个愿要发的大,因为大家知道业力不敌愿力,所以一定要发愿,才更能成事.比如你一月收入多少,你可以说,在固定的期限内(比如半年,一年内)要拿出几倍的收入来做善事(可以捐助真正贫困的寺庙供养那里的僧人,或者捐助残疾孤儿等等),以表真心,最后你要去落实这个愿,做完后回响的时候请务必说,将此功德统统回响给观世音菩萨或地藏王菩萨(诸大菩萨都可)利益一切众生,并请菩萨大发慈悲超拔安排你的孩子到好地方去,免受流离之苦!

　　大慈大悲的观世音菩萨有求必应,只要你发自一颗真心.