禅宗是佛教几大宗派之一，其教义礼法讲究的是教外别传，不立文字，直指人心，见性成佛，并且对其信奉者有着极高的人文主义要求。而关于禅宗思想的理解，我们也可以用禅宗弟子悟道的方法。

　　说是在某处山间古刹，小和尚和同门师弟巡夜回来，正打算回房休息，但是没想到却突然被人打晕拐走。两个小和尚再醒过来时已经不知道自己身处何处，因为他们都同样的被绑住了手脚、堵上了嘴、蒙上了眼睛。两个小和尚很惊慌，古刹戒备森严，并且他们也并不知道恶徒绑自己有何用处，一时间陷入了恐慌。

　　小和尚的同门师弟也因为年轻气盛，根本遭受不住这样的惊吓，竟然开始满地滚打，企图挣脱困境。也正是因为师弟的做法，让自小便被禅宗思想所影响、教导的小和尚有了脱身之计。首先他先让师弟站在他的身后，然后用自己被绑在身后的手拉下师弟的眼障和扒开堵着师弟嘴巴的布料。之后他又跟师弟背对背的站立，开始用自己尚能活动的手指寻找师弟手腕上的绳头。

　　经过了一番的苦战，小和尚终于成功的将师弟解救而出，而小和尚自己也成功的在师弟的帮助之下脱身。就在两个人的束缚都解开之后，他们的师傅出现在了门前。老方丈微笑着，语气廓然的向他们解答了一切，并说：你们二人在危难之际悟出找到了解脱的途径，就是帮助别人解脱来解脱自己。

　　而这也是一个很重要的禅宗思想，用白话来解释也就是说，当我们陷入困境无法得到解脱时，我们常常希望得到别人的帮助以获得解脱。但其实使自己得到解脱的很好方法，就是先帮助别人解脱，当我们把别人脚下的绊脚石搬开时，也就给自己铺平了道路。