我建议大家的是，一般可以按受生债的一倍来还，这样能还一些其他的债，而剩下的，就要靠自己平日去做功德，去诵经来消了这些业。

　　我们很多缘主，做不到念经。为什么做不到，还是心不静也不净。这阴债之事，我可为大家还的是一部分，但绝不是所有，所以各位缘主，一定不要把所有的希望都放在师傅身上，自己也一定要去做一些功德，自己也要去诵经。

　　诵经的好处，今日我就不与大家说太多，日后有时间，我专门写与大家。但各位缘主，自己可以每日拿出一部分时间来去诵经，你自己就会有很大的体会。不仅仅是消业，会让你的整个人的气场跟精神状态，有很大的改观。

　　还有很多缘主没有还过阴债的，知道了阴债之事后，一定要早些去还。这债都是自己亲自去犯下的，你背着这一身债，自身总是会受到冤亲债主的影响的。

　　这种影响，虽然看不到摸不着，但我可以简单的与大家说下阴债的几种体现：

　　其一，会莫名的有情绪波动，自己也不知道为什么;

　　其二，身体不舒服，去检查去什么问题都没有;

　　其三，会在偶尔之间看到一些所谓不干净的东西;

　　其四，突然之间的失去控制，如明明心中知道要去踩刹车却踩成油门;

　　其五，常常做噩梦，甚至常常做同一个类型甚至就是同一个噩梦;

　　其六，莫名的身体反应，突然之间的身体哪里有异动。

　　若说背有阴债的不利，简单来说便是对一个人的运势有很大影响，最严重的情况，便是会丧命。