拜太岁最简单方法是：一、准备工作：1、在红纸上写上该年太岁的资料，以2012年为例，在红纸上写上“壬辰年彭泰太岁位”，将红纸放在家中神明（如：观世音、关帝等）位旁边。2、以六色果（龙眼俗称“桂圆”、柑桔、苹果、香蕉、桃、海棠果、橘子、菠萝、葡萄、火龙果、西瓜等的其中6种）作供。3、在拜神金纸上写上“自己的姓名及出生年月日时辰”及祈福语。如：XXX，生于1922年2月2日，丁酉年丁酉月丁酉日丁酉时，在此拜求太岁统领斗姥元君，请您老帮我顺利度过2012年，帮我提贵人、压小人，增福德、免灾难、保平安，身体健康、工作顺利、生意兴隆、家庭安定，心想事成。再拜值年彭泰太岁，请您老帮我顺利度过2012年，帮我提贵人、压小人，增福德、免灾难、保平安，身体健康、工作顺利、生意兴隆、家庭安定，心想事成。再拜生年康杰太岁，请您老帮我顺利度过2012年，帮我提贵人、压小人，增福德、免灾难、保平安，身体健康、工作顺利、生意兴隆、家庭安定，心想事成。二、拜太岁。选2012年正月初八辰时（吉时）正式拜太岁。将红纸放在家中神明（如：观世音、关帝等）位旁边，摆六色果供品，每果三个，左右各点一红色蜡烛。点第一支香，面向太岁位举拜，清净心、诚信念：XXX，生于1922年2月2日，丁酉年丁酉月丁酉日丁酉时，在此拜求太岁统领斗姥元君，请您老帮我顺利度过2012年，帮我提贵人、压小人，增福德、免灾难、保平安，身体健康、工作顺利、生意兴隆、家庭安定，心想事成。插入香炉；点第二支香，面向太岁位举拜，清净心、诚信念：XXX，生于1922年2月2日，丁酉年丁酉月丁酉日丁酉时，在此拜求值年彭泰太岁，请您老帮我顺利度过2012年，帮我提贵人、压小人，增福德、免灾难、保平安，身体健康、工作顺利、生意兴隆、家庭安定，心想事成。插入香炉；点第三支香，面向太岁位举拜，清净心、诚信念：XXX，生于1922年2月2日，丁酉年丁酉月丁酉日丁酉时，在此拜求生年康杰太岁，请您老帮我顺利度过2012年，帮我提贵人、压小人，增福德、免灾难、保平安，身体健康、工作顺利、生意兴隆、家庭安定，心想事成。插入香炉；将拜请文烧化即可，待香尽后可撤供品。三、谨记来年立春前，选吉日谢太岁，仪式同拜太岁。语词是谢太岁语词，自己编好即可。年初拜太岁祈求平安，年末自然也要谢太岁答谢神恩。谢太岁也叫还太岁，一般在腊月二十三，二十四进行，信徒可以买水果、香油、金纸拜谢，谢太岁时要向太岁诉说一年来对本人及全家的关照和保佑，诚心感谢太岁一年来的辛劳，态度要诚恳恭敬，谢太岁可亲自来谢，也可由别人代谢。敬谢时须向太岁爷告明谢人姓名、年龄、住址，可求平安吉祥。然后将太岁符撕下，一并合金纸焚烧送返天庭，来年若有家人再冲犯太岁，必须另行安奉太岁符