我们都知道每个人的一生之中难免都会遇到几段命犯太岁的年限，犯太岁会使我们的运势呈现低迷的状态，多多少少的影响到我们自己的生活或是工作的方方面面。有很多人提起化解太岁，可能第一反应就是寻找一些化解方法，但是其实犯太岁给予我们的是各方各面的损害，所以不仅要从方法上下功夫，我们更要在自己身上做出一些改变。例如，化太岁忌口就是在犯太岁的年限之中我们必须要做的一件事情。那么究竟要怎么做？

　　一、少食用荤腥

　　荤腥多多的食用本就对身体不好，更何况是在犯太岁，这一种会给我们自身的身体健康造成一定损害的年限之中，食用荤腥更不符合时宜。在大部分犯太岁的情况之下，人们都会因为自身心态的消息变化而导致出一些意外会是身体疾病的发生。所以在大部分默认的情况下，我们在犯太岁的年限之中，只要任务就是保护好自己的身体健康，其中少量食用荤腥就是一个非常大的化太岁忌口要点。

　　二、多食用素菜

　　现实生活中有非常多的素菜，对我们自身的身体健康有非常大的作用，就算不是犯太岁的年限，我们也应该多食用一点。食用蔬菜能够有效地提升我们体内的各项维生素，还有降血脂血糖的作用，很是符合我们在犯太岁的年份应该做的保护自己身体健康的目标。当然这一个化太岁忌口要素也不是使要人全部都要吃蔬菜度日，只是说，在日常饮食之中将所食用的蔬菜和荤腥肉类按比例升降，其中蔬菜占多。

　　以上两点就是笔者今天想要跟大家分享的两个化太岁忌口大要素，想要做到化太岁忌口，在化犯太岁的年份保持自己的身体健康，就一定要做到这两件事情。